Polar Bear

I'll Be Damn.. Ou ch.. Sakit...

Dulu..

MY ex personal trainer told her story to shahrul regarding her Polar Bear..

'Dulu Lan penah tak datang lama', Ice

Shahrul 'Ye ker?'

'Akak sampai call rumah dia.. sampai tanya kenapa tak nak datang.' Ice

Then 'Akak basuh dia.. huhuhu'

Itulah waktu dia ICe anjing aku sambil bawak shu shu lawan push up ngan haku..

'Ini lelaki lemah.. Awek Kuat.. Jantan Lemah.. Awek kuat.. Jantan lemah..'

Hmm.. tersedar dari lamunan..

Ari nie & semalam kena basuh gak.. sakit satu badan.. Even RPM tadi tak nak duduk saf2 hadapan..walaupun instructor dah ajak.. cycle sebelah sheela.. Oh tidak.. Jalan Itik laa kawan nanti..

Iskhh ... sakit kaki.. tapi lilian nie hyper aktif betul.. huhuhuhuhu..

& jalan kat pavilion last saturday pun.. terpaksa cakap kat member.. sakit kaki..

& hari nie.. after workout.. my personal trainer waited for his princess.. while waiting we did a survey for the Broadband access at curve..

'Shahrul sakit aa kaki nie.. nak jalan pun letih.' Polar Bear..

'Takper Bang Lan.. Progress tue." Personal Trainer (kepala hanguk kau)

'Esok ada training lagi.. huhuhu.. tak sabar nak tengok kau mengelupur.."  Shahrul tambah lagi..

Tapi bila princess dia turun dari layar perak.. kitarang pun daftar Maxis 3G tue..

'Naik skit yer berat badan gedics..' POlar bear

'hu uh.. tapi dia kata diet.' shahrul

'MEh kita uji..' Polar Bear..

So.. bear bagi laa duit suruh Yana beli Dunut

Supprisingly.. yana ambik satu jer.. huhuhu.. selalunya dialah johan makan donut 6 biji sekotak.. tapi.. kali nie ade rejection..

last sekali ada baki donut tue.. kawan yana yang ambik..

Me tgk ajer.. Dah start diet.. kat office pun polar bear reject junk food... 7 months to dateline... Macam mana tah target tue..

Tapi sekarang memang dah dianjingkan oleh personal trainer yang amanah tue..

Malam2 sakit satu badan.. ambik ubat.. sapu2 skit... tgk dvd and tidur..

Tapi keletihan ini tak ada effect nyer..

Kak iNa Lims masuk spital.. sempat lawat a night before the operation.. Siap malam tue akak zarina ngutuk aku jalan slow sangat.. sakit hamstring aa bai.

Khamis tue sebelum akak ina discharge.. belikan hadiah belon helium

Pooh Bear besor lak tue..

Tapi yang buat spoil tue.. MY ceo nampak Polar BEar bawa bellon Pooh tgh terapung.. dia siap sengih2 lak tue.. then nampak colleague turun lunch.. Uiskh. Segan tahap Cipan..

Tapi taklah sesakit hati kena dera.. 7 bulan jer.. Bak kata my personal trainer..

Torcherous Moment Starts Again

Life is like a box of chocolate.

My true exercise has begun.. after 3 weeks of RPM and cores.

My weight lifting is alive... DAMN..

8 months to go.. I hope I could finish on time..

Iskhh...  I do feel the pain as I reach home.. & sometimes felt useless.. iskkhh... Where are my strenght, the one before I cracked my toe?

Sob2

After 3 weeks of rest

Hmm..

Office.. tiba2 crossfire..

A day before that

Tolong kebumikan jiran selasa minggu lepas... jadi insaf sedikit.. fardu kifayah.... semakin ramai orang mengabaikan nyer.. Tapi.. bila masuk ke liang lahad.. baru tahu bertapa syahdu nyer.. Tgk adik beradik friend i.. semua lelaki.. yang sulung muka paling sedih (classmate aku lak tue)... tapi sekurang2 arwah bonda rakan ku dapat dikebumikan dengan cepat..

Teringat pada arwah ayah mid.. abang kamal.. iskh.. aki de kat kampung ... apabila ajal dah memanggil bersedialah. Semua berasaskan bekalan kita..

Cuma kat office... tiba2 banyak kerja.. tapi .. benda yang banyak nie boleh diuruskan.. cuma dah tak semangat nak buat overtime gile3 lagi..

Kalau diarang nak rush.. they have to wait...

Cuma kat office, aku kadang macam balaci dulu..

Sekarang nie dah pandai mereject.. huhuhu.. 2 months to go..

Leaving ... On a Jet Plane..